Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Philadelphia Queso para Untar Light, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. Mittagessen: Mejillones al Vapor o Escalfados, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Abendessen: Cidacos Champiñones Laminados, Krissia Surimi Fresco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Kiwi, La Vaca que ríe Quesitos Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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