Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 299,46g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Huevo Frito, Pan Blanco, Arroz Blanco. Abendessen: Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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