Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 40,55g.
Frühstück: Tadım Beyaz Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Beyaz Peynir, Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Knorr Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kremalı Mantar Çorbası. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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