Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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117,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Gut & Günstig Buttertoast. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Brathering. Abendessen: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delikato Joghurt Dressing Light, TiP Rohkost Salat-Mix. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Sticks. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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