Veronica Moleele's Notizen, 26 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
127,2 kg Bisher verloren: 37,6 kg.    Still to go: 57,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1734 kcal Fett: 56,18g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 200,34g.   Frühstück: Reduced Fat Cappuccino, Seasonal Fruit Salad, Muesli, Vanilla Yoghurt (Lowfat), Coffee with Milk. Mittagessen: Tomatoes, Woolworths Kassler Chops, Cucumber (with Peel). Abendessen: Quesadilla with Meat and Cheese, Guacamole, Salsa, White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Woolworths Mediterranean Breakfast Bar, Woolworths Original Snapsticks. mehr...
3099 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf


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