Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 139,50g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Ceviz, Keten Tohumu, MusclePharm Combat İsolate, Feast Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Patlıcan Yemeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Dana Eti, Bamya Çorbası. Abendessen: Çilek, Domatesler, Avokado, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Snacks/Sonstiges: Kurme Kurme Bar Coconut. mehr...
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konstantes Gewicht
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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