Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 190,18g.
Frühstück: Lidl Brioche Tressée, Banane, Heudebert Biscottes, Delisse Fromage Blanc 0%, Poires. Mittagessen: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Burger King Hamburger. Abendessen: Amandes, Oeuf (Entier), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Delisse Yaourt Nature 0%, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Kitkat Kitkat. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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