Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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125,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 97,13g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Dare Cabaret Crisp & Buttery Crackers, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Artichoke Hearts in Oil. Mittagessen: Lindt Classic Recipe White Chocolate, Ball Park Hamburger Buns (43g), Tomatoes, Kraft Blue Cheese Crumbles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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