Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 164,57g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Stuffed Green Olives, Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Kozy Shack No Sugar Added Chocolate Pudding, Butternut Winter Squash, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised). Snacks/Sonstiges: President's Choice Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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