monasanna's Notizen, 26 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
107,9 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
785 kcal Fett: 10,74g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 116,76g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Foodeko Bio Maiswaffeln, Müller Wackelpudding Himbeer, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Abendessen: Honig, Foodeko Bio Maiswaffeln, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Teviana Mini-Berliner. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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