Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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97 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Quark 20%, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Mittagessen: Gebirgsjäger Sülzkotelett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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