Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
|
51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 42,27g | Eiw: 102,49g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Valio Творог с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Pomi Протертые Помидоры, Индолина Печень Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная), Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи Тушеные. Abendessen: Valio Творог с Персиком. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чернослив, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polinaredfat's Gewichtsverlauf
|