Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
|
80,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Honig, Freshona Mandarin-Orangen, Milbona Speisequark Magerstufe, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Hirtenkäse. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Gekochtes Eigelb. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delete my acc pls's Gewichtsverlauf
|