Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Egg White, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Fried Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Tumaro's 9 Grain with Chia, Meijer Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Mittagessen: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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