Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 29,30g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Киви, Манго, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Лимонный Сок, Сельдерей, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Авокадо. Abendessen: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Креветки (4). Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
|