Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 44,37g.
Frühstück: Зеленый Чай, Омлет или Яичница, Ярмарка Нут Вареный, Куриное Филе Вареное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярмарка Нут Вареный, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярмарка Нут Вареный, Толстолобик Жареный. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexssa22's Gewichtsverlauf
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