Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Kraft All Natural Peanut Butter, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Miracle Whip, Whole Wheat Bread (Commercial), Onions. Abendessen: Bread Stuffing, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Bread, Turkey Meat, Meat or Poultry Gravy (Low Sodium), Butternut Winter Squash, Green Peas (Frozen). Snacks/Sonstiges: White Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baggins12's Gewichtsverlauf
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