Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 151,28g | Kohlh: 271,22g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Шведский Злаковый, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Сердце Говяжье, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Белый Город Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Сердце Говяжье, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Белый Город Сметана 15%, Солнечное Грушёвое Варенье, Zuegg Варенье Сливовое, Круглый Год Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Пришлось проехать на Калине 2 шестьсот км. Хорошая машина, только вот тело всё сковало, будто участвовал в разгрузке вагона с окатышами. Нет сил даже бумаги в порядок привести. А вот, почему то на Q7 таких симптомов ни разу и за 1000 км по не сильно хорошим дорогам не было. Патриотизм патриотизмом, но с реакцией тела не поспоришь...
02 Mai 17 vom Mitglied: Alex Belgorod
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|