Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
84,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: Творог 5%, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый, Каждый День Цветочный Мед, Корица, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Лук, Хлеб Зерновой, Рыбный Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Редис. Abendessen: Яблоко, Корица, Кофе, Кефир 1%, Укроп, Простоквашино Творог 2%, Редис, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Пеко Кос Халва Арахисовая, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Российский, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|