|
碳水循環
|
71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 162,22g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: 統一貝果 貝果, 統一 牛奶, Optimum nutrtion 乳清蛋白. Mittagessen: 青菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 白飯. Abendessen: 白飯, 雞腿（不吃皮）, Optimum nutrtion 乳清蛋白. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andygogo88's Gewichtsverlauf
|