Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 40,61g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Фармстандарт Компливит, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо, Вареное Яйцо. Abendessen: Ашан Стейк Форели, Ананас. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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