Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Mittagessen: Gut & Günstig Putenbrust, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Abendessen: Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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