Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 160,43g | Kohlh: 145,77g.
Frühstück: Balticovo Munavalgemass, Sugar, Coffee with Cream, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Egg. Mittagessen: Otto Kodujuust, Prisma Wok mix. Abendessen: White Bread, Mixed Salad Greens, Tallegg Eestimaine broilerifilee, Otto Kodujuust, Prisma Wok mix. Snacks/Sonstiges: Rainbow Riisigalett, See's Candies Dark Chocolates, Awake Dattel, Latte Macchiato, Valio PRO feel protein curd. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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