Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 132,84g | Kohlh: 171,30g.
Mittagessen: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブン 三陸産 わかめ蕎麦. Abendessen: セブンイレブン 納豆, 生卵, 松屋 牛めし 並. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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