Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 283,35g.
Frühstück: Bové Leche Entera, Queso Azul, Queso Panela, Dolores Atún en Agua, Huevo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Harina, Toronja (Rosa y Rojo). Mittagessen: Cacahuates, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lomo de Cerdo, Huevo, Patatas Cocidas, Pasta Fresca (Cocida), Betabel, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga. Abendessen: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bové Leche Entera, Jitomate, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Leche (Leche Entera), Kiwi, Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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