Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 68,95g.
Frühstück: Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Mittagessen: Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach. Abendessen: Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake. Snacks/Sonstiges: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Bananas, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Vitafusion Fiber Well Gummies, Weight Watchers Peanut Butter Bliss Mini Bars. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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