Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Enervit Frollini 40-30-30, Bauli Croissant Classico. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Abendessen: Uovo, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Fette Biscottate, Albume d'uovo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Mela, Hero Light Muesly Nocciole, Hero Diet Muesly Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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