Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. Mittagessen: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chili's Chicken Enchilada Soup (Cup). Abendessen: Subway Ranch Dressing, Subway Double Chicken Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: Power Crunch Protein Energy Bar - Choklat. mehr...
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2646 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Darren the Runner's Gewichtsverlauf
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