Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 12,70g.
Mittagessen: Huevo Cocido. Abendessen: Superama Calabacitas, Surimi. Snacks/Sonstiges: Andatti Café Americano. mehr...
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2728 kcal
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Bewegung:
Cross Fit Elena Malova - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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