Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 121,42g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Tarçın, MusclePharm Combat İsolate, Ceviz, Koska Tahin, Sütaş Light Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Mittagessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Semizotu Yemeği. Abendessen: Muz, Kayısı, Limon Suyu, Superfresh Light Ton Balığı, Etli Bezelye. Snacks/Sonstiges: Sütaş Light Süt, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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