Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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101,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 130,04g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 233,57g.
Frühstück: Gut & Günstig Edel Salami, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Abendessen: Ja! Hühner-Nudeltopf, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Bounty Bounty, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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