Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 106,94g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz, Peyman Günkurusu, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Magnum Badem. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Demethazircitunc's Gewichtsverlauf
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