Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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83 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 8,73g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Grand Bouquet, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Café, Jengibre, Pan Blanco, Jugo de Tomate, Limón. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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menphir's Gewichtsverlauf
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