Hasiltamannai's Notizen, 05 Mai 17

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63,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2017:
1620 kcal Fett: 73,65g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 215,22g.   Frühstück: Rich Vanilla Ice Creams, Egg Omelette. Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Cantaloupe (Rockmelon). Abendessen: Fondant, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Rich Vanilla Ice Creams, Tea with Milk and Sugar. mehr...
1539 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Hasiltamannai's Gewichtsverlauf


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