|
Продолжается плавный выход из 11-ти суточного СГ.
Идет набор веса на свежевыжатых фруктовых и овощных соках.
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 4,16g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 316,39g.
Frühstück: Сок морковно-бурячно-яблочный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Сок морковно-бурячно-яблочный, Салат капустно-буряковый, Капустный квас, Сок грейпфрут-апельсин, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Mittagessen: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Красное Яблоко, Вода. Abendessen: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Яблоки. mehr...
|
|
1618 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Суставная для стоп - 11 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, ИИ Грудь - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|