Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
|
109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 65,09g | Eiw: 135,89g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Tereyağı, Tarçın, MusclePharm Combat İsolate, Koska Tahin, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Tavuk Salatası, Kısır. Abendessen: Tavuklu Patates, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Snacks/Sonstiges: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lostpoison's Gewichtsverlauf
|