Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 135,89g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Tereyağı, Tarçın, MusclePharm Combat İsolate, Koska Tahin, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Tavuk Salatası, Kısır. Abendessen: Tavuklu Patates, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Snacks/Sonstiges: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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