Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Мясновъ Молоко 1%, Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Мясновъ Сметана 20%, Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Лук, Морковь, ВкусВилл Минтай Филе. mehr...
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konstantes Gewicht
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