Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Süzme Peynir. Mittagessen: Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Abendessen: Lokum, Hurma, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ceviz, Ülker Çiziviç, Eti Hoşbeş. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Wandern - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bana yaklastin.hadi bakalim goriyim seni
05 Mai 17 vom Mitglied: BizimNegmemiz
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Evet herkes çok zayıfladın yeter diyor
05 Mai 17 vom Mitglied: maviboncukdry
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Banada onu soylluyolar ama ben yinede hayir diyorum
05 Mai 17 vom Mitglied: BizimNegmemiz
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maviboncukdry's Gewichtsverlauf
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