Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, MusclePharm Combat İsolate, Ceviz, Feast Frambuaz, Keten Tohumu, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Lahmacun. Abendessen: Pınar Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Roka Marulu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak Yemeği, Etli Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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