Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 31,51g.
Frühstück: Coconut Oil, Pura Thickened Cream, Coffee. Mittagessen: Butter (Salted), Low Carb Bread, Zucchini Soup. Abendessen: Green String Beans, Lettuce, Kale, Lamb Liver. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I am still sitting on 74.6 weight is going down slowly went out on Friday night my dress look so good on it was loose so happy and friends said I looked great. It was nice to hear. 😻 going away in two weeks I really hope I do not put the weight back on. The last 5 kgs have been so hard to take off.
06 Mai 17 vom Mitglied: mermaids-tale
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mermaids-tale's Gewichtsverlauf
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