Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 111,15g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 5,28g.
Frühstück: Butter (Salted), Coffee, Egg. Abendessen: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Great Value Cream Cheese Spread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mexican Blend Cheese, Butter (Salted). mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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slpearson's Gewichtsverlauf
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