Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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65 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 121,32g | Eiw: 111,76g | Kohlh: 97,61g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебец Ржаной. Mittagessen: Сырный Суп. Abendessen: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Зубатка, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Кефир 1%, Бела Слада Мягкая Карамель, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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