Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2011
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 250,61g.
Frühstück: Brötchen, Honey, Peanut Butter, Chocolate Flavor Hazelnut Spread. Mittagessen: Boston Cream Pie Cake, Tomatoes, Butterkäse, Frischkäse mit Kräutern der Provence Balance, Brötchen. Abendessen: Bell Peppers, Butterkäse, Ananas, Tomatoes, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Probiotischer Joghurtdrink 0.1% (Pfirsich Maracuja). mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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