Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2011
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2011:
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898 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Bread, Jams and Preserves, Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Baby Spinach, Four Cheese Tomato Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Rotini. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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