Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2011
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 249,26g.
Frühstück: Honey Nut, Milk (Nonfat). Mittagessen: Four Cheese Tomato Sauce, Blue Menu Meatless Breaded Chicken Strips, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Abendessen: 6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Aero Snack Size Bar, Gouda. mehr...
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2531 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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