Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2011
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 371,26g.
Frühstück: Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100 % Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Original Cream Cheese, Blue Cheese Dressing (Light), Cucumber (Peeled), 100% Whole Grain Bread, Apples. Abendessen: Mini Pizza. Snacks/Sonstiges: Marshmallow & Chocolate Granola Bars (Chewy), Cupcake, Froot Loops (Mini Box). mehr...
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2630 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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