Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2012
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 244,86g.
Frühstück: Twice The Fruit, 100% Whole Wheat, Light Smooth Peanut Butter, Smoked Salmon Light Cream Cheese. Mittagessen: Ketchup, Stir Fried Vegetables, Vegetarian Scallopine. Abendessen: Potato French Fries, Veggie Wrap. Snacks/Sonstiges: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Kaju Pista Roll, Stringable Marble Mozzarella. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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