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13.3%
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 282,71g.
Mittagessen: Egg & Bacon on Bagel. Abendessen: Homestyle Potato Chips, 1/2 Ham Muffaletta, Chocolate Chip Cookie. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Bananas, Sticky Rice. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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echiang's Gewichtsverlauf
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