Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Pomito Мякоть Помидора, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Макдоналдс Латте, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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1396 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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yabloko_437's Gewichtsverlauf
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