Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
|
62,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 220,59g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи, Творожная Запеканка с Изюмом из Творога Вкуснотеево 0.5% и Молока Лосево 1%, Кофе, Лосево Молоко 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Сметана, Батон, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Кекс, Суши, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Тушеные Овощи, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Questbar Rocky Road. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|